Den store guide til sunde tænder

Alle ønsker nok at have flotte hvide tænder, og det er de færreste der synes at rådne tænder der er helt gule er sagen. Sådan noget kommer dog heller ikke af sig selv, hverken de helt hvide tænder eller de rådne gule tænder. Hvis man vil have flotte tænder, skal man have en sund mundhygiejne og man skal passe på sine tænder. Hvis man går efter de gule tænder, så skal man bare lade være med at børste dem, og sørge for at få mange cigaretter og drikke em masse te og kaffe, men det er der som sagt ikke mange der er interesseret i.

En ting der er vigtig udover at børste sine tænder et par gange om dagen, og lade være med at indtage for meget sukker og lignende, så er det vigtigt at gå regelmæssigt til tandlæge. Vi anbefaler denne tandlæge i København til dine besøg.

En dygtig tandlæge kan nemlig ikke bare se hvornår der er noget galt, men endnu vigtigere hvis der er noget der er ved at gå galt, og dermed give dit mulighed for at rette op på sagerne, inden skaden er sket.

Så hvis du vil have sunde tænder i mange år, så er det ganske enkelt.

  • Skær ned på sukkeret og syren
  • Børst tænder minimum to gange om dagen – gerne tre
  • Brug tandtråd og få renset mellem tænderne
  • Besøg en tandlæge regelmæssigt – minimum årligt.

Random Posts

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

*
*